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麻辣燙的好處:
1、麻辣燙食材豐富,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡;
2、麻辣燙味道鮮美,速食方便。
麻辣燙的壞處:
1、辣味過(guò)重,會(huì)引起呼吸道疾病、消化道;
2、麻辣燙里所含的食材以及各種添加劑比較多,過(guò)量食用麻辣燙很容易上火,會(huì)導(dǎo)致腸道吸收消化功能減弱;
3、麻辣燙中的食材經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的煮沸加工,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大減少。
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