大閘蟹是生活中很常見的美食，不少人都愛吃大閘蟹，其實(shí)螃蟹的種類有很多，而大閘蟹是一只能怪河蟹，碘元素含量并不高，對于有甲亢的人來說，只要適量食用是沒什么關(guān)系的，具體可以看看小編帶來的介紹哦！

大閘蟹含碘高嗎

一般。

很多人說大閘蟹中含有大量的碘元素，但其實(shí)大閘蟹作為一種河蟹，其中的碘元素含量不是很高，大閘蟹中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等成分物質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值以及食用價(jià)值比較高。

小貼士：一般海鮮中的碘比較高，因?yàn)槠溟L期生活中海水中，屬于高碘食物，常見的海蟹有梭子蟹、花蟹等

甲亢能吃大閘蟹嗎

可以適量吃。

對于患有甲亢的人來說，飲食要控制碘元素的控制，因?yàn)榈鈺T發(fā)或者其病情；而大閘蟹其中的碘含量是比較低的，對于病情穩(wěn)定的甲亢患者來說，是可以適量吃大閘蟹的，大閘蟹營養(yǎng)豐富，能為其補(bǔ)充營養(yǎng)。

但要是甲亢患者處于病情發(fā)作期，那么就不建議吃大閘蟹，畢竟大閘蟹也是含有一定碘元素的，避免食用導(dǎo)致病情加重。

小閘蟹和大閘蟹的區(qū)別

并沒有小閘蟹這樣的說法。

大閘蟹是指中華絨螯蟹，此品種的螃蟹又稱：河蟹、大閘蟹，也可以簡稱為：螃蟹，并沒有小閘蟹這樣的說法，也沒有小閘蟹這樣的一個(gè)品種，所以兩者無從比較。

小貼士：

大閘蟹的典型特征為：青背、白肚、金爪、黃毛，挑選大閘蟹時(shí)認(rèn)準(zhǔn)這幾點(diǎn)就可以挑到正宗的大閘蟹了。