鳳梨不用鹽水泡能吃。鳳梨與菠蘿不同,菠蘿要用鹽水泡是因?yàn)楹械摹安ぬ}朊酶”會(huì)對(duì)口腔黏膜會(huì)造成刺激,而鳳梨這種物質(zhì)的含量很少,直接食用不會(huì)對(duì)人體造成危害,所以不用鹽水泡也是可以食用的。不過,如果不嫌麻煩的話,也可以用鹽水泡一泡。
營養(yǎng)價(jià)值:
鳳梨果實(shí)營養(yǎng)豐富,果肉中除含有還原糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、粗纖維和有機(jī)酸外,還含有人體必需的維生素C、胡蘿卜素、硫胺素、尼克酸等維生素,以及易為人體吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。鳳梨果汁、果皮及莖含蛋白酶,能幫助蛋白質(zhì)消化,增進(jìn)食欲。