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晚餐吃板栗會發(fā)胖嗎

晚餐吃板栗會發(fā)胖嗎

晚餐吃板栗會發(fā)胖，因?yàn)槔踝訛閳?jiān)果，淀粉含量高，板栗富含油脂也非常豐富。板栗是我國食用最早的著名堅(jiān)果之一，年產(chǎn)量居世界首位。我國板栗品質(zhì)優(yōu)良，營養(yǎng)豐富為世界群栗之冠。

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晚餐吃板栗會發(fā)胖，因?yàn)槔踝訛閳?jiān)果，淀粉含量高，板栗富含油脂也非常豐富。

板栗是我國食用最早的著名堅(jiān)果之一，年產(chǎn)量居世界首位。我國板栗品質(zhì)優(yōu)良，營養(yǎng)豐富為世界群栗之冠。

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