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        鐵棍山藥能合雞蛋一起吃嗎
        
            
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        鐵棍山藥能合雞蛋一起吃嗎
        
                                
        1、山藥是一種藥食兩用滋補佳品，具有健脾胃，補腎的作用。雞蛋是一種傳統(tǒng)的營養(yǎng)食品，能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白，蛋白質(zhì)的消化率非常高。臨床沒有關于長山藥和雞蛋不能在一起食用的科學報道，所以兩者是可以在一起食用的。2、雞蛋的蛋黃膽固醇含量比較高，因此每日身體的需求量只吃一枚就足夠了。老年人有高血脂的，應盡量少吃蛋黃。
        
                                
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        導讀1、山藥是一種藥食兩用滋補佳品，具有健脾胃，補腎的作用。雞蛋是一種傳統(tǒng)的營養(yǎng)食品，能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白，蛋白質(zhì)的消化率非常高。臨床沒有關于長山藥和雞蛋不能在一起食用的科學報道，所以兩者是可以在一起食用的。2、雞蛋的蛋黃膽固醇含量比較高，因此每日身體的需求量只吃一枚就足夠了。老年人有高血脂的，應盡量少吃蛋黃。
        
            
            
        
            	
         
        1、山藥是一種藥食兩用滋補佳品，具有健脾胃，補腎的作用。雞蛋是一種傳統(tǒng)的營養(yǎng)食品，能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白，蛋白質(zhì)的消化率非常高。臨床沒有關于長山藥和雞蛋不能在一起食用的科學報道，所以兩者是可以在一起食用的。
        

        2、雞蛋的蛋黃膽固醇含量比較高，因此每日身體的需求量只吃一枚就足夠了。老年人有高血脂的，應盡量少吃蛋黃。
                    
        
            
        
                            
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        鐵棍山藥能合雞蛋一起吃嗎
        
                                
        1、山藥是一種藥食兩用滋補佳品，具有健脾胃，補腎的作用。雞蛋是一種傳統(tǒng)的營養(yǎng)食品，能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白，蛋白質(zhì)的消化率非常高。臨床沒有關于長山藥和雞蛋不能在一起食用的科學報道，所以兩者是可以在一起食用的。2、雞蛋的蛋黃膽固醇含量比較高，因此每日身體的需求量只吃一枚就足夠了。老年人有高血脂的，應盡量少吃蛋黃。
        
                                
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