金桔是很常見的一種水果，多用于泡茶里面，但也有人覺(jué)得金桔是可以止咳的，當(dāng)你咳嗽的時(shí)候，的確可以使用金桔來(lái)煮水喝。那么，止咳用金桔還是青金桔？讓我們來(lái)看看小編帶來(lái)的介紹吧！

金桔為什么可以止咳

金桔具有很好的理氣解郁、止咳化痰、利咽平喘等功效，經(jīng)常食用金桔能起到生津止渴、化痰止咳、降逆止嘔等作用。另外金桔屬于溫性水果，因此食用后對(duì)風(fēng)寒所引起的咳嗽有很好的改善作用。另外金桔當(dāng)中含有豐富的芳香油成分以及金桔甙，食用后能強(qiáng)化鼻炎黏膜，冬天吃一點(diǎn)還能幫助預(yù)防感冒。

止咳用金桔還是青金桔

都可以。

青金桔和黃金桔都屬于金桔，這兩者都能起到一定的化痰止咳功效，中醫(yī)認(rèn)為金桔具有理氣解郁、化痰利咽、止咳平喘的作用，經(jīng)常食用金桔，或者是將其和冰糖等一起煮水喝能改善咳嗽多痰、惡心反胃等癥狀，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的保健食品。

但青金桔中酸性物質(zhì)含量更高，口感可能不是很好，所以建議吃黃皮金桔會(huì)更好。

金桔籽可以吃嗎

可以。

金桔籽也是可以食用的，并且還可以入藥，金桔籽藥名叫橘殼，味微苦，有散結(jié)、止痛的功效，同時(shí)還有散寒的效果，非常適合風(fēng)寒入侵、體內(nèi)有淤節(jié)腫痛的人群食用。只是金橘子的質(zhì)地稍偏硬，并且口感有一點(diǎn)發(fā)苦，如果不喜歡這種口感的話也可將籽去掉。