每年的雙十一都刺激了不少人的購買欲，今年的雙十一還在繼續(xù)，不少人已經(jīng)剁手買了不少東西，那么，怎么控制購買欲？下面小編就帶來介紹。

怎么控制購買欲

1.建立“儲蓄賬戶”。每個月工資收到后，留下必要的生活費和適當(dāng)溢出的金額，其余存入“儲蓄賬戶”，這些錢就好好存著，除非生病或其他必要的情況，不要輕易取用，每月規(guī)劃自己的消費，同時養(yǎng)成記賬的好習(xí)慣。每月要清楚知道自己的支出比例，而不是只知道一個模糊的大概。

2.培養(yǎng)“斷舍離”理念。要認(rèn)識到其實生活中很多東西都是沒有必要的，有或許可以錦上添花，但是沒有絕對不會生活不下去。

3.先問要不要，再問值不值。買東西錢，先問自己這東西需不需要，不需要就不必買了。如果需要，再問自己值不值，如果覺得性價比不高，可以去找找平替品。

4.警惕消費主義陷阱?，F(xiàn)如今電商發(fā)展，消費主義橫行，很多需求其實都是商家刻意制造出來的，一定要警惕消費主義陷阱。包括很多種草帖、帶貨直播視頻，也不要偏聽偏信。

購物時經(jīng)常會遇到一些態(tài)度很好地導(dǎo)購，可能跟你溝通的比較多，或者在你身上花費的時間比較多，這時候一定要冷靜，千萬不要因為不好意思而買了自己并不是十分想要的東西。最好就是進店之前就很明確地告訴你的導(dǎo)購，你需要什么。如果真的是付款最后一刻才意識到自己確實不討需要這件東西，那就及時制止，但是一定要很禮貌的道歉，說明原因。

5.減少逛街的次數(shù)，大部分人其實一個月正兒八經(jīng)地逛兩次街就可以滿足日常生活的消費需求了。逛街前花幾分鐘列好購物清單，目標(biāo)一定得清晰，切記漫無目的地瞎逛，這樣很容易覺得這也不錯那也不錯，買了一大堆根本用不到的東西回家。

控制購買欲的小妙招

1.不要因為打折買一些不需要的商品。

2.不要囤貨太多，既占空間又容易過期。

3.戒掉自己的虛榮心，量力而行，不要盲目地追求大牌。

4.護膚品和彩妝夠用即可，不要沒用完就買新

5.慎重辦理美容、健身等各類儲值卡，不要被便宜沖昏了頭腦。

6.少看有安利好物的圖文或視頻，不要陷入商家營造的美好氛圍中被盲目種草。

7.學(xué)會延遲滿足，喜歡的東西不要立刻就買,先給自己冷靜期看看是否還是想要。

8.少喝奶茶，少吃垃圾食品，少吃外賣，多自己做飯，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。

9.網(wǎng)購買的東西，收到后如果沒有那么喜歡和合適，一定要退掉。

10.不要買不實用的衣服，多選擇基礎(chǔ)款和經(jīng)典款的衣服。盡量買適合自己、質(zhì)感好、比較百搭的衣服，可以少而精。

11.取訂刺激消費的推送，少看直播，不要沖動消費。