主料:玉米面300克,酸菜100克,肉沫100克,輔料:亞麻籽油20毫升,姜蒜蔥40克,鹽2克,生抽20毫升,料酒20毫升,淀粉20克,在雞蛋50克。
1、肉末中加姜蒜、鹽、生抽、料酒、淀粉拌勻,腌制五分鐘。
2、淋入亞麻籽油包裹肉末,熱油下肉末,劃散變色后加入酸菜,炒香起鍋備用。
3、熱油下蔥白炒香,加清水后打入兩個雞蛋,開中火,淋入生抽。
4、煮開后下入玉米面條煮兩分鐘,加鹽撈入碗中,放入炒好的酸菜即可。
玉米面條是雜糧面的一種。但是營養(yǎng)價值可以說玉米面條是最高的,玉米面條有黃金面條之稱。
烹飪技巧:
1、肉末中加入亞麻籽油是為了讓肉粒更軟嫩,沒有可以換成香油或者食用油。
2、酸菜中有鹽味,所以鹽適量放入。