近日,網(wǎng)上不少人分享了如何“埋線減肥”的小竅門。 將“線”埋在體內(nèi),無(wú)需禁食、無(wú)需運(yùn)動(dòng),就能達(dá)到減肥的效果,聽起來(lái)很神奇。 真的有這么大的作用嗎? 誰(shuí)適合它?
【不是每個(gè)人都適合看醫(yī)生,需要嚴(yán)格評(píng)估】
目前,北京多家三級(jí)診所的按摩科室,包括上海中醫(yī)診所、南京婦幼保健院、南京市第一診所等,都舉辦了“埋線減肥”項(xiàng)目。 記者從北京第一附屬醫(yī)院按摩科了解到,前來(lái)就診的居民絡(luò)繹不絕,其中以青壯年男性居多。 該工作人員告訴記者,近期,他們部門的緊急求助電話數(shù)量增加了數(shù)倍。 往年,三天的緊急求助電話在30至40個(gè)左右,而現(xiàn)在三天的來(lái)訪量最高已達(dá)到近130個(gè),其中不少是前來(lái)咨詢“埋線減肥”的。
什么是吸脂減肥? 這是一種新的減肥方式嗎?
廣州市第一診所推拿科主任醫(yī)師徐秉國(guó)介紹:“縫合減肥是指足三里吸脂術(shù),形成于20世紀(jì)50年代、60年代,通過(guò)一段內(nèi)科可吸收縫合線一次,達(dá)到永久的效果。”吸脂針是埋在足三里的,最早的時(shí)候用的是羊腸線,但是過(guò)敏的情況比較多,現(xiàn)在用的更多的是膠原蛋白線,這個(gè)線是不需要拆的,大概7-10天左右就會(huì)逐漸拆掉吸收了。吸收的過(guò)程似乎是一種持續(xù)的刺激作用,相當(dāng)于我們西藥中的長(zhǎng)期留針?!?/p>
通常選擇10-12個(gè)穴位進(jìn)行吸脂,目前費(fèi)用估算為每個(gè)穴位16元。 每?jī)芍苋淮巍?通常需要6-12次治療。 在進(jìn)行診斷和治療之前,醫(yī)生會(huì)進(jìn)行嚴(yán)格的評(píng)估。 記者面前的男孩小林看起來(lái)并不胖。 不過(guò),小林表示,因?yàn)樽罱恢闭诩依?,自己比以前胖?0斤,所以想嘗試一下。
醫(yī)生說(shuō):“先檢查一下你的體脂,如果適合,我們就給你做,如果不適合,我們會(huì)分析你的身體成分,通過(guò)健康飲食和科學(xué)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥?!?/p>
徐秉國(guó)說(shuō):“建議先看體重指數(shù),將體重公斤數(shù)乘以凈身高米數(shù)的平方(BMI估算公式:BMI=體重(公斤)÷身高(米)2)超過(guò)24或者我們女性胸圍超過(guò)85分米,女性超過(guò)80分米,我們應(yīng)該做一個(gè)身體成分分析,看脂肪濃度,西醫(yī)會(huì)看舌苔,脈象,根據(jù)情況做分析西醫(yī)的癥狀。”
【“不禁食,不運(yùn)動(dòng)”是一個(gè)誤區(qū)。 療效因人而異】
據(jù)悉,在網(wǎng)上分享帖子時(shí),不少人會(huì)指出“不禁食、不運(yùn)動(dòng)”等內(nèi)容來(lái)吸引關(guān)注。 但醫(yī)生表示,這是一個(gè)誤會(huì)。 在進(jìn)行治療的同時(shí),建議進(jìn)行健康飲食和有氧運(yùn)動(dòng)。
徐秉國(guó)說(shuō):“很多人在足三里吸脂減肥后會(huì)食欲增加,飽腹感也更加明顯,但并不是100%有效?!?/p>
根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),吸脂手術(shù)并不適合所有人。 醫(yī)生說(shuō),第一次吸脂后,有的人食欲反而增加,吃得更多,饑餓感很明顯。 也有一些人沒有任何感覺,療效因人而異。 據(jù)悉,吸脂后可能會(huì)出現(xiàn)皮下瘀青或小結(jié)節(jié),必須理性對(duì)待。 另外,有的人看病覺得自己肥胖,這并不是醫(yī)學(xué)概念。 醫(yī)生經(jīng)常勸阻這類人。
徐秉國(guó)說(shuō):“對(duì)于超重、肥胖的人來(lái)說(shuō)埋線減肥不運(yùn)動(dòng)胖埋線減肥不運(yùn)動(dòng)胖,這些人可能會(huì)出現(xiàn)肥胖相關(guān)的并發(fā)癥,概率就增加了。我們對(duì)他們進(jìn)行更多的治療。還有一些人本來(lái)就患有脂肪肝,肥胖是伴隨著脂肪肝的?!笔堑?,我們會(huì)護(hù)理他?!?/p>
減肥,最重要的就是那句話:“閉嘴,邁開腿”。 合理飲食,規(guī)律生活,通過(guò)飲食動(dòng)態(tài)平衡實(shí)現(xiàn)健康減肥。
(唐安吉、徐明報(bào)道)