古語有云：“男上大學(xué)嫁人，女上大學(xué)嫁人”。 離婚生子是人生的大事，每個女人在婚前都要經(jīng)歷生兒子的階段。 因為女性從受孕到分娩再到坐月子至少有一年半的時間不能像懷孕前那樣“認(rèn)真”地工作。 因此，一些公司不愿意聘用正式計劃生育的女性作為員工。 哪怕你還是公司的老員工，遇到懷孕生子的事情，有時候也會很粗魯。

但是現(xiàn)在的年輕人應(yīng)該都知道嬰兒是受法律保護(hù)的。 為保障孕育男性的權(quán)益，國家法律明確規(guī)定女職工絕經(jīng)、生育、哺乳期間不得降低基本工資或解除勞動合同。

孕婦雖然是受法律保護(hù)的，但是如果不懂法律，不懂得維護(hù)自己的權(quán)益，那只能是自食其果。 相反，如果能撿到法器裝備，就能有效保護(hù)自己。 男性如何在孕期維權(quán)？ 小編收集了兩個實際案例供大家參考：

男子因拒絕在公司母乳喂養(yǎng)而被解雇

拒絕使用沒有窗簾的育嬰室被辭退，因探親假流產(chǎn)被辭退……日前，深圳法院公布了多起女職工勞動爭議典型案例。 法院表示，廣州市女職工人數(shù)眾多，用人單位應(yīng)當(dāng)依法對處于經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期的女職工給予特殊保護(hù)。 例如，懷孕7個月的女工不得安排加班或上夜班，女工下班驗孕時工資照常發(fā)放。

盧小梅2004年進(jìn)入深圳一家公司，2012年6月有了孩子。在女兒1歲之前，盧小梅每晚回去喂奶1小時。 后來，公司設(shè)立了“育嬰室”，要求陸小梅在育嬰室撫養(yǎng)。 但哺乳室缺少浴簾、門鎖、桌椅等設(shè)施，陸小梅拒絕在這里哺乳。 雙方發(fā)生爭執(zhí)，最終公司于2013年初解雇了陸小梅，陸小梅起訴公司要求賠償。

法院認(rèn)為，在兒子出生后的第一年內(nèi)，盧小梅每晚1小時的親子時間是其合法權(quán)利，被告公司應(yīng)予以保障； 公司設(shè)立育兒室是對的，但要方便，保護(hù)隱私。 公司的育兒辦貌似做不到，呂小梅被判起訴。

廣州某筆記本公司女工盧某，35歲，因懷疑有流產(chǎn)癥狀，于2013年1月10日向公司申請停薪留職2個月。 期滿后，盧某以避孕為目的委托同學(xué)延長停薪停工期4個月，但公司不予批準(zhǔn)。 隨即盧某提交了診所的《疾病診斷證明》，公司仍不予批準(zhǔn)。 2013年3月14日，公司以魯某曠工3個工作日為由辭退其職務(wù)。 陸小梅將公司告上法庭。

法院認(rèn)為，雇主應(yīng)依法保障女性在孕期享有特殊保護(hù)的權(quán)利。 盧某向公司提交了相關(guān)證明，需要休假進(jìn)行流產(chǎn)治療。 公司決策層沒有理由不予批準(zhǔn)，后來將其辭退，屬于違反解除勞動合同的行為。 公司裁定公司賠償盧某47838元。

以上兩位女性都曾遇到過自身權(quán)益受到損害的情況，但她們都懂得用法律手段來維權(quán)。 我們都知道哺乳的男性可以享受更多的力量，我們先來了解一下。

母乳喂養(yǎng)期間女職工享有的權(quán)利

《女職工勞動保護(hù)條例》第九條：“生育不滿一歲子女的女職工，單位每班應(yīng)當(dāng)給予兩次母乳喂養(yǎng)（含人工喂養(yǎng)）時間，每次30分鐘。更多 生雙胞胎，每增加一個孩子的喂奶時間減少30分鐘，女職工工作時間內(nèi)的兩次喂奶時間可以一起使用。單位算作人工.時間。

子女未滿 1 歲的女性員工不得上夜班和加班。 女性員工在哺乳期間不得接觸鉛、汞、砷、苯、三硝基丙酮等有毒物質(zhì)。

各項有關(guān)法律規(guī)定，對違反規(guī)定的單位負(fù)責(zé)人和直接責(zé)任人員除責(zé)令改正外，還應(yīng)視具體情況承擔(dān)相應(yīng)的法律和行政責(zé)任。

哺乳父親的勞動權(quán)益受到侵害的，可以向所在單位的勞動爭議調(diào)解委員會申請調(diào)解； 調(diào)解不成，當(dāng)事人一方要求仲裁的，可以向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。 一方當(dāng)事人也可以直接向勞動爭議仲裁委員會申請仲裁。 對仲裁裁決不服的，可以直接向人民法院提起訴訟。

如果公司做好了對哺乳期父親的照顧，那么在職父母也要搞好母乳喂養(yǎng)和工作的關(guān)系，這樣既可以保住工作，又不影響寶寶的喂養(yǎng)。

在職父母的早期計劃

1、吸奶器必備品：在復(fù)工前3-4周開始使用吸奶器，可以有足夠的時間熟悉這些方法。 用吸奶器吸奶需要的時間一般是每次15分鐘，加上清洗時間，整個過程不超過20-25分鐘。 頭幾天可能只會擠出少量乳汁。

冷藏的牛奶足夠我女兒吃一整天，直到你回去工作。 這樣可以防止你太忙，過度勞累會影響你的健康，進(jìn)而影響母乳的質(zhì)量，威脅到你兒子的健康。

2. 尋找可以處理緊急情況的親人：重返工作崗位可能會讓人身心俱疲。 你剛剛適應(yīng)了媽媽的角色，突然間又要同時投入另一個角色。 每天下班后你會感到很累。 和你媽媽商量一下，讓他幫你分擔(dān)一些家務(wù)，會讓你輕松很多。

同時，也讓他感受到了同時扮演兩個角色的滋味。 另外，如果有什么困難，可以向同學(xué)或長輩求助。 其實就是幫忙做飯，買賣菜，或者只是讓他們“隨叫隨到”，處理一些突發(fā)事件。

3、教孩子使用安撫奶嘴：在讓孩子完全用杯子喝水之前，要給他足夠的適應(yīng)變化的過程。 每次哺乳前或哺乳快結(jié)束時，讓他吸吮人工奶瓶感受一下區(qū)別，因為這是兩種完全不同的飲水方式。

但是，如果過早使用奶嘴，孩子可能會不適應(yīng)。 讓他在出生后1個月左右練習(xí)使用奶嘴，否則2-3個月后他將很難接受用奶杯喂奶。 現(xiàn)在市面上有專門的“學(xué)習(xí)杯”，可以讓孩子很容易適應(yīng)用杯??子喝水。

4.為孩子培養(yǎng)保姆：保姆可以很簡單，找一個。 您需要對孩子的保姆進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)。 教她基本的急救基礎(chǔ)知識，并幫助她在您的社區(qū)中導(dǎo)航。 剛開始的幾天，只能讓兒子和保姆呆幾個小時，慢慢適應(yīng)這種變化。

每天晚上開除孕婦，保姆都要詳細(xì)匯報和女兒的情況，還要仔細(xì)觀察孩子的行為和情緒。 如果覺得保姆不合適，應(yīng)該馬上更換。 找保姆不僅僅是讓孩子得到照顧，也是給自己時間去調(diào)整適應(yīng)遠(yuǎn)離女兒的感覺。

5、選擇合適的哺乳服：選擇哺乳服要注意以下三個方面。

(1)敞開式帶紐扣的衣服最實用。

(2)顏色最好與奶漬相似或相同。

(3)沖鋒衣的里料要100%圓領(lǐng)，吸水性要好。

在職父母如何母乳喂養(yǎng)

1、給孩子儲備牛奶：牛奶是稀有的，無可替代的。 當(dāng)父母和女兒分開時，他們能夠為孩子提供足夠的牛奶。 你需要知道的是如何正確儲存母乳以供孩子食用，并確保保姆知道如何處理你提前為寶寶預(yù)留的母乳。

2、擠奶：不要因為一開始奶量少而氣餒。 多加練習(xí)，媽媽們可以在15分鐘內(nèi)擠出幾兩，但每次擠的量不一定一樣。 媽媽們可以在下班回家前練習(xí)，把擠出來的乳汁存放在冰箱里，讓保姆喂。

3.使用擠奶機(jī)：按照制造商的說明使用擠奶機(jī)。 它需要每晚清潔和消毒。 購買前最好請教有經(jīng)驗的媽媽，看看哪種比較理想。 國際牛奶協(xié)會不推薦使用帶有橡膠球的擠奶機(jī)，因為這些擠奶機(jī)體積過大，難以操作。 ，而且母乳喂養(yǎng)的療效并不好。

4、何時何地擠奶比較合適：有的媽媽在開始下班前擠奶并儲存起來，提前做好庫存。 其他母親僅在前三天預(yù)先吸出足夠的母乳以供第二天喂養(yǎng)嬰兒。 一般父母早上擠一次，晚上擠一次，以備晚上外出時有足夠的奶給孩子吃。

5、如何喂養(yǎng)寶寶：不要因為馬上要下班回來，就急于在前幾周給寶寶安撫奶嘴。 有的新生兒知道爸爸在后面不想吸奶嘴，但是當(dāng)你不在身邊的時候，他就很自然了。 可以接受保姆給的安撫奶嘴。 如果您的兒子不愿意喝奶瓶，請暫時將奶瓶用作喂食器。 因此，最好在下班前讓保姆和寶寶熟悉一下社交環(huán)境，并讓保姆在您真正開始工作之前嘗試安撫您的寶寶。

6、幫保姆喂奶：一定要讓保姆知道你想讓孩子喝奶。 你要有母乳喂養(yǎng)的常識，要讓保姆知道你不希望寶寶未經(jīng)你允許就喝配方奶或其他東西。

7.照顧好自己：盡量用鬧鐘早20分鐘叫醒你，然后利用這段時間喂奶，讓他滿意，你可以打扮一下，準(zhǔn)備三天的東西，然后喂你的寶貝又出去了。

職場父母如何擠奶

要做“運奶戶”，首先要給奶牛擠奶。 有的爸爸用自己的右手?jǐn)D奶，有的爸爸選擇擠奶機(jī)，三者都可行。

用右手?jǐn)D奶：父親如果用右手?jǐn)D奶，要先將右手洗干凈，準(zhǔn)備一個經(jīng)過消毒滅菌處理的容器。 接下來，將手指放在胸部上方，其他四指放在下方，托住整個腹部，然后輕輕擠壓，使母乳流入容器中。 當(dāng)牛奶停止流動時，放松片刻，然后輕輕擠壓。 做完這個規(guī)律的擠壓動作3-5分鐘后，換到另一側(cè)胸部擠壓3-5分鐘。 如此交替，將胸部兩側(cè)的乳汁擠出。 擠壓時，右手不要滑動，以免連續(xù)摩擦胸部，導(dǎo)致陰莖表皮脫落。

吸奶器擠奶：如果選擇使用吸奶器擠奶，也要提前做好清潔工作，然后按照吸奶器的使用說明進(jìn)行操作。 媽媽們可以在下班前一兩周開始練習(xí)開除孕婦，然后把擠出來的奶放在杯子里喂孩子，讓孩子習(xí)慣用奶嘴吸吮。

下班后，無論工作多忙，爸爸們一定要保證每3小時擠一次奶。 這樣既能有效防止?jié)q奶，又能保證泌乳量，讓奶水喂養(yǎng)能更好的持續(xù)下去。

牛奶保質(zhì)期

溫度存儲：

初乳（分娩后 6 天內(nèi)擠出的牛奶）- 可在 27-32°C 的室溫下儲存 12 小時。 成熟乳（產(chǎn)后6天后擠出的乳汁）——可在15°C室溫下保存24小時； 室溫19-22°C 10小時； 室溫25°C 6小時； 冷凍儲存：0- 4°C 儲存 8 天；

冷藏：牛奶的冷藏與冰箱的狀況有關(guān)：

如果是冰柜里的小冰箱，保質(zhì)期是兩周。 如果是與冰柜分開的冷庫，經(jīng)常開門關(guān)門拿取物品，保質(zhì)期為3-4個月。 如果是深冷柜，本體溫度保持在0℃以下，不經(jīng)常開門，保質(zhì)期可達(dá)6個月以上。

儲存的母乳分解并看起來有點綠色、黃色或橙色是正常的。

全職媽媽是最辛苦的。 除了喂養(yǎng)自己的孩子，他們還要努力兼顧兩者。 如果自身權(quán)益受到損害，哺乳媽媽千萬不能安定下來。 她們要懂得保護(hù)和爭取自己的權(quán)利，同時要在工作和哺乳之間做好平衡，才能馬馬虎虎地去爭取。

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