競技體育已經從一項娛樂活動晉升到文化的一部分，甚至各個國家以體育競賽為榮，每四年一屆的奧運會更是讓國家各個運動健兒使出渾身解數(shù)，為此一搏。塔吉克族文化也是博大精深，它的體育項目豐富多樣，也是精彩不已，那么塔吉克族都有哪些體育項目呢？讓我們一起來看看吧。

叼羊

我國塔吉克族在婚禮、剪發(fā)禮、割禮、引水節(jié)等喜慶日子里，一般要舉行叼羊活動，這種時，男女老少，觀者如云，他們吹笛擊鼓、唱歌跳舞，為騎手們助興。

騎馬叼羊是男子的體育競技活動。叼羊過程中不允許有爭執(zhí)、傷人傷馬等情況出現(xiàn)。

塔吉克人在叼羊比賽中還要進行獎勵，這在塔吉克語中稱作“派太”。獎品則要根據叼羊的規(guī)模，根據叼羊活動組織者的經濟情況來況定。一般在比賽開始時獎品為筆、毛巾等小物件，在叼羊進入高潮時獎品就是表、服裝、衣料等較貴重的物品了。

塔吉克族除有騎馬叼羊外，還有騎牦牛叼羊的形式。

賽馬

塔吉克人的賽馬和叼羊一樣，也是在操辦喜事或逢年過節(jié)時舉行。短距離的賽馬不甚隆重；規(guī)模大，賽程遠的馬很隆重，獲勝者是有獎品的。用來參賽的馬匹是精選出來的，并且要單獨喂養(yǎng)。若參加賽程10公里的賽馬，馬匹在半年前就要選好，這段時間里，要使馬匹養(yǎng)精畜銳。賽程遠的賽馬的獎品有駱駝、馬、牦牛、牛、羊、鐘表等大小牲畜和物品，據說，歷史上還有獎賞元寶的。

大型賽馬在塔什庫爾干每10年舉辦1次。

馬球

從歷史傳說來看，馬球這種體育活動在塔吉克人接受伊斯蘭教之前就已經有了。據說，由于伊斯蘭教哈瓦利吉派的人將阿里的兩個兒子—侯賽因和哈桑殺了，將他倆的腦袋當作馬球打著玩，從此，伊斯瑪儀派便禁止打馬球了。我國塔吉克人信奉的正是伊斯蘭教中的伊斯瑪儀教派，或許由于以上的原因，馬球這項體育活動在我國塔吉克人中不那么普遍，但又從未完全停止過。塔什庫爾干縣城北面至今還保存有馬球場的遺跡。塔吉克人至今還是每10年舉辦1次打馬球活動。