香草奶昔做法:
1、準(zhǔn)備材料:水果適量、香草冰淇淋3大匙 、牛奶一大杯;
2、將水果放入果汁機(jī),加入牛奶,打均勻后,放入香草冰淇淋。
芒果奶昔:
1、準(zhǔn)備材料:芒果2個(gè)、酸奶350毫升、蜂蜜50毫升;
2、芒果去皮切塊,放入攪拌機(jī);
3、倒入酸奶和蜂蜜,攪拌勻即可。
玉米奶昔:
1、準(zhǔn)備原料:玉米一根、酸奶100毫升、水200毫升、冰糖適量;
2、玉米洗凈后切下玉米粒;
3、將玉米粒煮熟;
4、煮熟的玉米粒及湯汁一起放入食品加工機(jī)中;
5、將玉米打磨粉碎后,加入酸奶及冰糖,在攪拌打磨至細(xì)致潤滑即可。
黑豆沙奶昔:
1、準(zhǔn)備原料:黑豆、三花淡奶、蜂蜜;
2、黑豆用少量水浸泡一晚;
3、泡好的黑豆放在高壓鍋中隔水蒸20分鐘;
4、黑豆加適量涼白開和蜂蜜,用食品攪拌機(jī)攪打成黑豆沙;
5、澆上三花淡奶。