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        一天糖攝入量是多少合適
        
            
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        一天糖攝入量是多少合適
        
                                
        世界衛(wèi)生組織強(qiáng)烈建議每天糖分?jǐn)z入量最好是在25g以下，過多的話不利于身體健康。如果糖吃多了，不能夠及時(shí)地鍛煉消耗掉，就會(huì)堆積在身體里，人就容易變肥胖。而且吃多了以后容易形成齲齒。
        
                                
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        導(dǎo)讀世界衛(wèi)生組織強(qiáng)烈建議每天糖分?jǐn)z入量最好是在25g以下，過多的話不利于身體健康。如果糖吃多了，不能夠及時(shí)地鍛煉消耗掉，就會(huì)堆積在身體里，人就容易變肥胖。而且吃多了以后容易形成齲齒。
        
            
            
        
            	
         
        世界衛(wèi)生組織強(qiáng)烈建議每天糖分?jǐn)z入量最好是在25g以下，過多的話不利于身體健康。如果糖吃多了，不能夠及時(shí)地鍛煉消耗掉，就會(huì)堆積在身體里，人就容易變肥胖。而且吃多了以后容易形成齲齒。
                    
        
            
        
                            
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        一天糖攝入量是多少合適
        
                                
        世界衛(wèi)生組織強(qiáng)烈建議每天糖分?jǐn)z入量最好是在25g以下，過多的話不利于身體健康。如果糖吃多了，不能夠及時(shí)地鍛煉消耗掉，就會(huì)堆積在身體里，人就容易變肥胖。而且吃多了以后容易形成齲齒。
        
                                
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