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大白菜是名副其實的排毒良藥。所以排毒可行。
吃的方法:大白菜,以葉為主加水煮,不加油鹽,可適量放少許辣椒,花椒或是去皮生姜。每天肚子餓了就吃,連吃三天,不吃別的食物,第三天除了吃白菜葉外可再喝些白菜湯。白菜要煮得爛一點。
這種吃法排毒效果奇佳,如果每個月能堅持一次,或者一次能增加到七天更佳。吃了以后會起到排毒的效果。
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