小滿節(jié)氣的寓意 24節(jié)氣小滿是何寓意
小滿的寓意:夏熟作物籽粒開始灌漿飽滿未成熟。
小滿(grain buds),“二十四節(jié)氣”之一,是夏季的第二個(gè)節(jié)氣。小滿,斗指甲,太陽達(dá)黃經(jīng)60°,于每年公歷5月20—22日交節(jié)。小滿節(jié)氣意味著進(jìn)入了大幅降水的雨季,雨水開始增多,往往會(huì)出現(xiàn)持續(xù)大范圍的強(qiáng)降水。小滿和雨水、谷雨、小雪、大雪等一樣,都是直接反映降水的節(jié)氣。小滿反映了降雨量大的氣候特征:“小滿江河滿”(南方)。另有解釋是指北方夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿(北方)。
小滿節(jié)氣期間,我國南方地區(qū)一般會(huì)降雨多、雨量大。由于南方暖濕氣流活躍,與從北方南下的冷空氣在黃赤交角處的華南一帶交匯,這時(shí)華南地區(qū)往往會(huì)出現(xiàn)持續(xù)大范圍的強(qiáng)降水,造成暴雨或特大暴雨,正如民諺云“小滿,江河易滿”。江南地區(qū)往往也是江河湖滿,如果這個(gè)階段雨水偏少,可能是太平洋的副熱帶高壓勢力較弱,位置偏南,意味著到了黃梅時(shí)節(jié)。在北方,小滿節(jié)氣期間降雨很少或無雨,這期間氣溫上升很快,與南方的溫差進(jìn)一步縮小。
小滿節(jié)氣的由來
《月令七十二候集解》:“四月中,小滿者,物致于此小得盈滿?!?/p>
小滿的“滿”釋義有兩種。其一為形容莊家作物的飽滿程度,其二為形容雨水盈缺的情況。
這時(shí)全國北方地區(qū)麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿,但還沒有成熟,約相當(dāng)乳熟后期,所以叫小滿。
南方地區(qū)的農(nóng)諺賦予小滿以新的寓意:“小滿不滿,干斷田坎”;“小滿不滿,芒種不管”。
把“滿”用來形容雨水的盈缺,指出小滿時(shí)田里如果蓄不滿水,就可能造成田坎干裂,甚至芒種時(shí)也無法栽插水稻。
在小滿這天,南方地區(qū)一般會(huì)降雨多、雨量大。如果此時(shí)北方冷空氣可以深入到我國較南的地區(qū),南方暖濕氣流也強(qiáng)盛的話,那么就很容易在華南一帶造成暴雨或特大暴雨。因此,小滿節(jié)氣的后期往往是這些地區(qū)防汛的緊張階段。
長江中下游地區(qū)來說,如果這個(gè)階段雨水偏少,可能是太平洋上的副熱帶高壓勢力較弱,位置偏南,意味著到了黃梅時(shí)節(jié),降水可能就會(huì)偏少。如果不滿,必是遇上干旱少雨年。
小滿是什么季節(jié)
小滿是夏季,小滿的到來也是標(biāo)志這夏天濕熱正式開始了,要做好夏季養(yǎng)生。小滿開始夏季就濕熱了,養(yǎng)生可以多關(guān)注祛濕氣,解暑氣方面,飲食注意不要油膩,味重的。飲食方面,應(yīng)多吃些清淡味苦的食物,如多喝綠豆湯,多吃苦瓜、苦菜等味苦的食物,以及具有清利濕熱作用的清淡素食。禁忌甘肥滋膩,生濕助濕的食物,如動(dòng)物脂肪、海鮮、及油煎熏烤類食物。
對(duì)于脾胃不和的人群來說,在此時(shí)節(jié),容易出現(xiàn)消化不良、食欲不振,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀。因此,小滿防濕,脾胃不和的人群尤其要注意調(diào)養(yǎng),多進(jìn)食健脾、利濕功效的食物。
小滿吃什么好吃什么養(yǎng)生
小滿宜吃三鮮,小滿時(shí)節(jié)可以多吃黃瓜、蒜薹、櫻桃,能夠健脾利濕,清心去暑氣,調(diào)和脾胃。小滿時(shí)節(jié)還可以多喝鯽魚湯,小滿季節(jié)濕氣中,鯽魚湯可以很好養(yǎng)胃祛脾濕氣。還有小滿拔火罐、針灸可以去除體內(nèi)的寒氣,比其他季節(jié)拔火罐效果好一些。
小滿還可以多喝茶,例如荷葉竹葉茶,能夠清熱解暑、祛濕氣、清心。還可以喝金銀花菊花茶可以預(yù)防感冒,白茅根蘆根茶可以生津止渴,夏季水分丟失多,容易出現(xiàn)口干出汗情況,白茅根蘆根茶主要作用于熱盛傷津所致的口干口渴。
小滿的時(shí)候櫻桃熟了,櫻桃可以益脾養(yǎng)胃,祛風(fēng),櫻桃還有豐富的鐵元素和維生素C,還能有不錯(cuò)的美容功效,豐富的維生素A還能護(hù)眼。櫻桃可以直接使用,也可以榨汁直接引用。蒜薹可以補(bǔ)充陽氣,夏天天熱,容易腹脹腹痛,這是胃寒的表現(xiàn),蒜薹有了辣素和大蒜素可以殺菌消毒。黃瓜解暑氣,性涼寒,炎熱的夏季使用是最好的,黃瓜還含有能抑制脂肪吸收的元素,有一定瘦身功能。