立春后就暖和了嗎

還沒有。立春節(jié)氣是一個表示春季開始的節(jié)氣，此時節(jié)開始，天氣有了變暖和的跡象，萬物一派生機勃勃的樣子，但是過了立春還要冷一段時間，因為還有倒春寒天氣，一般要等過了數(shù)九天后，氣溫才會逐漸變暖起來。

立春的氣候特點：

立春時節(jié)，東亞南支西風(fēng)急流已開始減弱，但北支西風(fēng)急流強度和位置基本沒有變化，蒙古冷高壓和阿留申低壓仍然比較強大，但在強冷空氣影響的間隙期，偏南風(fēng)頻數(shù)增加，并伴有明顯的氣溫回升過程。立春，在自然界，最顯著的特點是萬物開始有復(fù)蘇的跡象。從立春節(jié)氣起，時序就進入春季了，在自然界以及在人們的心目中，“春”意味著風(fēng)和日暖，意味著萬物復(fù)蘇。時至立春，在我國，北回歸線及其以南一帶，陽和起蟄、品物皆春，可明顯感覺到早春的氣息撲面而來。而在以北大部分地區(qū)，只能是說進入春天的前奏，還處于萬物閉藏的的冬天，一些地方仍在下雪。對于北回歸線（黃赤交角）以北地區(qū)來說，距黃赤交角越遠，進入春天越遲。

我國地域廣闊，主要位于低、中緯度上。低緯度是指地球表面南北緯度30度間的空間范圍，即30°N至30°S以內(nèi)地區(qū)，包括熱帶、副熱帶兩個熱量帶，是全球太陽輻射和熱量比較集中的地帶。我國低緯地區(qū)（南方地區(qū)），降水豐沛、光照充足、濕潤、冬夏溫差較小，季節(jié)轉(zhuǎn)換時日照、降水等氣候要素變化明顯。中緯度是指南北緯30度-60度之間的緯度帶，高、低緯度的盛行氣團在這一帶相互交迭，氣旋活動頻繁。中緯地區(qū)（北方地區(qū)）降水少、干燥、冬夏溫差懸殊，季節(jié)轉(zhuǎn)換時氣候要素變化明顯的是氣溫。不同的緯度，其氣候有很大差異。

我國幅員遼闊，地理條件復(fù)雜，各地氣候相差懸殊，“立”的具體氣候意義并不適用于全國各地?！傲ⅰ睂τ诤芏嗟貐^(qū)來講只是一種參考意義。其所對應(yīng)地域是位于黃赤交角的嶺南，冬春的分界線，在廣西桂林到江西贛州一線，當斗指寅（或太陽黃經(jīng)達315°），那一線以南地區(qū)，已有春的氣息了；但我國93%的陸地面積上都還是冬，到黑龍江，往往是在谷雨或立夏時才入春。

立春后天氣還會冷多久？

大概到了驚蟄就不會回冷，公歷上，也就是三月初，所以在立春后，每個家庭不要以為陽光正好，氣溫回升快，就隨時增減衣物，要注意保暖 民間有《九九歌》 一九二九不出手;三九四九冰上走; 五九六九沿河看柳;七九河開八九雁來; 九九加一九，耕牛遍地走。 九九歌中是從冬至開始算一九，每九天算一個九，數(shù)完九個九九不會冷了，《九九歌》中“九九加一九，耕牛遍地走”就是這個道理 二十四節(jié)氣認為，到 “驚蟄” 前后結(jié)束了冬天。大約公歷 3 月初冬季結(jié)束。

立春后養(yǎng)生注意什么？

1、早起早睡以養(yǎng)肝

順應(yīng)自然，是很好的一種養(yǎng)生方法，如果違背了自然界的規(guī)則，就會損傷肝臟，因此，這時候就應(yīng)該早睡早起，去散散步，放松形體，舒暢身體調(diào)達情志。

2、防止舊病復(fù)發(fā)

古諺語：“百草回芽，舊病萌發(fā)?！笨梢娏⒋汉笫羌膊《喟l(fā)的季節(jié)。春天的多發(fā)病有肺炎、肝炎、流腦、麻疹、腮腺炎、過敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此對于有肝炎、過敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特別注意調(diào)養(yǎng)預(yù)防。

立春養(yǎng)生需要注意哪些相關(guān)注意事項

3、每天梳頭百下

梳頭其實也是一種很好的養(yǎng)生保健方法。這個時候就該毛孔逐漸舒展，代謝旺盛，生長迅速，而梳頭就是很好的方法。故春天梳頭，正符合這一春季養(yǎng)生的要求，有宣行郁滯，疏利氣血，通達陽氣的重要作用。

4、不要過早減衣

立春氣溫還未轉(zhuǎn)暖，不要過早減掉冬衣。冬季穿了幾個月的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對平衡的狀態(tài)。由冬季轉(zhuǎn)入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，過早減掉冬衣，一旦氣溫下降，就難以適應(yīng)，會使身體抵抗力下降。

5、多吃韭菜香菜

春季陽氣初生，飲食的調(diào)養(yǎng)除了注意升發(fā)陽氣，還要投臟腑所好應(yīng)適當吃些辛甘發(fā)散之品，不宜吃酸收之味。因為酸味入肝，具有收斂之性，不利于陽氣的生發(fā)和肝氣的疏泄。

6、少吃補品

冬季根據(jù)個人體質(zhì)適量進補，符合冬藏的養(yǎng)生原則。但立春的這段時間里，不論是食補還是藥補，進補量都要逐漸減少，以便逐漸適應(yīng)即將到來的春季舒暢、升發(fā)、條達的季節(jié)特點。