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1、核桃的主要功能是補腎固精,溫肺定喘,治療腎虛咳嗽,腰痛腳軟,大便秘結(jié)?!侗静菥V目》記載,用核桃仁、杏仁、人參研磨均勻,制成丸藥,能治療腎虛久咳不止。核桃煨熟,臥時嚼之,用溫酒送下,可以治療小便頻數(shù)。
2、吃糖加核桃,可以很快的給身體提供能量,幫助改善腸胃的消化功能,改善便秘的情況。并且糖加核桃還具有一定的補腎的效果,可以緩解腰酸疲憊。
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