三伏天的伏是什么意思

伏有潛伏的意思。三伏天期間，氣溫非常的炎熱，陰氣受到陽氣的壓制，被迫潛伏在底下，可見炎熱，此時，空氣濕潤潮濕、內(nèi)熱外火讓人十分的難受，這樣的伏天一共有三個，所以叫三伏天。

三伏天是什么意思

“三伏”是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱，是一年中最熱的時節(jié)。每年出現(xiàn)在陽歷7月中旬到8月中旬。其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小。“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。按我國陰歷氣候規(guī)律，前人早有規(guī)定：“夏至后第三個庚日開始為頭伏(初伏)，第四個庚日為中伏，立秋后第一個庚日為末伏，頭伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，“三伏”共三十天或四十天。

三伏天為什么那么熱

“三伏天”的氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風(fēng)速小，是一年中最熱的時節(jié)。

這是因為，夏季的白天比黑夜長，白天時間長，陽光照射的時間也長，地表吸收的熱量遠(yuǎn)大于支出，這就使地面一天天聚集的熱量增加，溫度持續(xù)增高，在盛夏，也就是在三伏天期間地表熱量的積累達(dá)到高峰。

夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因之一。

三伏中哪一伏最熱

中伏最熱。三伏”是指初伏、中伏和末伏，約在7月中旬到8月中旬這一段時間。夏至以后，雖然白天漸短，黑夜?jié)u長，但是一天當(dāng)中，白天還比黑夜長，每天地面吸收的熱量仍比散發(fā)的多，近地面的溫度也就一天比一天高。 到“三伏”期間，地面吸收的熱量幾乎多于散發(fā)的熱量，天氣也就最熱了。再往后，地面吸收的熱量開始少于地面散發(fā)的熱量，溫度也就慢慢下降了。所以一年中最熱的時候一般出現(xiàn)在夏至的“三伏”。 從夏至后第三個“庚”日算起，初伏(10天)、中伏(10或20天)、末伏(立秋后的第一個庚日算起，10天)，是一年中天氣最熱的時間。

三伏天如何去除濕氣和熱氣

姜

姜是必不可少的家常用品，自古就是助陽之物，含有的姜油酮、姜酚可以驅(qū)寒活血、祛濕暖胃、開胃殺菌等各種功效，泛用性廣，效果多而且好，深受人們的喜愛。

艾葉

艾葉中對人有益的成分非常多，其水芹烯、牛澄茄烯、側(cè)柏醇、鞣質(zhì)、維生素A、維生素B等，可以有效的散寒祛濕，溫經(jīng)止血。一般新鮮的艾葉用來吃，而干的艾葉用來泡，可以搭配出不同的效果，應(yīng)對各種問題。

拔火罐

拔火罐的歷史在我國有著悠久的歷史，拔火罐利用抽氣產(chǎn)生負(fù)吸力，以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。

泡腳

俗話說：“富人吃補(bǔ)品，窮人泡泡腳”用熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。用合適的中藥泡腳還可以起到其他作用。