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吃梅菜有什么壞處

吃梅菜有什么壞處

吃梅菜會增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)，不利于備孕。備孕期間應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，比如豆制品、雞蛋、牛肉、堅(jiān)果等。但是梅干菜性涼，食之能解暑熱，清臟腑，益血生津，而且在腌菜中，梅干菜的營養(yǎng)成分較多，其胡蘿卜素和鎂的含量尤為突出，能補(bǔ)虛勞，提高機(jī)體抵抗力。

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導(dǎo)讀吃梅菜會增加腎臟代謝負(fù)擔(dān)，不利于備孕。備孕期間應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，比如豆制品、雞蛋、牛肉、堅(jiān)果等。但是梅干菜性涼，食之能解暑熱，清臟腑，益血生津，而且在腌菜中，梅干菜的營養(yǎng)成分較多，其胡蘿卜素和鎂的含量尤為突出，能補(bǔ)虛勞，提高機(jī)體抵抗力。

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