你好，夏天有什么有意義的事情可以做呢。

1、旅游。夏天出門旅游可以輕裝上陣，不像冬季出門要帶厚厚的外套，行李沉重，夏天輕輕松松就可以徒步旅行，何不快哉。

2、游泳。夏天溫度高，游泳不僅可以降溫健身，還能增加肺活量，舒服又健康。帶上一家老小去游泳不僅健身還是一項(xiàng)不錯(cuò)的娛樂方式。

3、跑步或瑜伽。夏天雖然溫度高，但是選擇在合適的時(shí)候去鍛煉也是非常有好處的，適度的太陽跑步下一是可以幫助身體補(bǔ)鈣，防止骨質(zhì)疏松；二是出汗可以加速身體的新陳代謝，排除廢物。夏天做瑜伽也是不錯(cuò)的鍛煉方式。加強(qiáng)鍛煉可以提高自身免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、學(xué)做食物，如酒釀醪糟、自制冰淇淋、紅豆沙、檸檬柚子茶等冷飲。清爽可口，消暑解悶，趣味無窮。

5、保養(yǎng)皮膚。夏天溫度高，適合在家自制面膜敷面，保持皮膚緊致和水潤(rùn)，提升皮膚彈性?，F(xiàn)在很多人都自制面膜，各式各樣的方法都可以在網(wǎng)上輕松找到，但是要根據(jù)自己的膚質(zhì)情況選擇適合自己的。