羊里脊肉，也叫做羊菲力，賣的比較貴。羊里脊肉很細(xì)長(zhǎng)，肌肉纖維很豐富，而且肉質(zhì)細(xì)嫩多汁，可以說(shuō)是羊身上最鮮嫩的瘦肉了。而且羊里脊肉的蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量很低，又有“肉中驕子”的稱呼，適合熘、炒、炸、煎、烤等等，備受大家的喜歡。

里脊肉是緊靠脊骨后側(cè)的小長(zhǎng)條肉，因?yàn)樾嗡浦窆S，纖維細(xì)長(zhǎng)，又稱“竹筍羊肉”，肌肉纖維豐富細(xì)長(zhǎng)、鮮嫩多汁肉質(zhì)細(xì)膩，是全羊身上最鮮嫩的兩條瘦肉，羊里脊肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛(ài)，享有“肉中驕子”的美稱。

外脊肉位于脊骨外面，呈長(zhǎng)條形，長(zhǎng)如扁擔(dān)，俗稱扁擔(dān)肉。外面有一層皮帶筋，纖維呈斜形，肌肉細(xì)膩、肉質(zhì)鮮嫩多汁、是分割羊肉的上乘部位，由于出肉率太少尤為珍貴。

肋脊排即連著肋骨和脊骨的肉，肥瘦互夾而無(wú)筋，外覆一層層薄膜，肥瘦結(jié)合，越肥越嫩，脂肪覆蓋率好，質(zhì)地松軟，鮮嫩多汁，富含豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸。