吃巧克力會上癮,原因如下:
1、巧克力含可可堿和咖啡因,這是兩個重要的精神興奮物質(zhì),容易讓人上癮。
2、巧克力能喚起人的身體感官,提高精神興奮點(diǎn),它能像咖啡和濃茶那樣使人精力充沛,因?yàn)榍煽肆哂幸种茟n郁、使人產(chǎn)生欣快感的作用,尤其是可可含量更多的黑巧克力,它含有豐富的苯乙胺,一種能對人的情緒調(diào)節(jié)發(fā)揮重要作用的物質(zhì)。
3、因?yàn)榍煽肆胸S富的鎂元素,而鎂具有安神和抗憂郁的作用,即過多食用容易使人上癮,很多醫(yī)生甚至把巧克力作為抗輕微憂郁癥的天然藥物。