排球運(yùn)動(dòng)，是大學(xué)生喜愛的課之一，也是大學(xué)生體質(zhì)健康鍛煉的重要運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容。排球運(yùn)動(dòng)，對(duì)于大學(xué)生有很高的運(yùn)動(dòng)價(jià)值，如下：

增進(jìn)大學(xué)生強(qiáng)健體魄。經(jīng)常參加排球運(yùn)動(dòng)，不僅能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官的功能狀況，同時(shí)又能提高人的力量、速度、彈跳、靈敏、耐力等專項(xiàng)身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。培養(yǎng)與鍛煉大學(xué)生良好的心理素質(zhì)。經(jīng)常參加排球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練或比賽，大學(xué)生會(huì)從中學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。培養(yǎng)大學(xué)生勤奮、助人、拼搏的優(yōu)秀品質(zhì)。培養(yǎng)大學(xué)生的信息意識(shí)、提高配合及應(yīng)變能力。排球運(yùn)動(dòng)在某種意義上是一項(xiàng)依靠判斷的運(yùn)動(dòng)，在排球比賽中，準(zhǔn)確的判斷已成為制勝因素之一。