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可以。玉米含有豐富的蛋白質(zhì)等各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)元素,被譽(yù)為長(zhǎng)壽食品,也是重要的工業(yè)原料。青黃豆能促進(jìn)人體內(nèi)脂肪酸的排出,可以減少膽固醇積存,能預(yù)防血管老化,加快血液循環(huán),平時(shí)經(jīng)常食用可以讓人體過(guò)高的血脂降下來(lái)。
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