蘆筍是世界十大名菜之一,在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱,蘆筍又叫石刁柏,還有一些地方把蘆筍稱為龍須菜、假天麻、假天門冬等,因為它的外形比較像蘆葦?shù)哪垩亢椭窆S,所以更多的人都習(xí)慣稱之為蘆筍。
蘆筍的食用部位是它的莖,可用來清炒,也可用來煲湯,味道質(zhì)地鮮嫩,風(fēng)味鮮美,柔嫩可口。蘆筍已有2000年以上的栽培歷史,17世紀傳入美洲,18世紀傳入日本,20世紀初傳入中國。世界各國都有栽培,以美國最多。
蘆筍嫩莖中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和人體所需的微量元素等,另外蘆筍中含有特有的天門冬酰胺,及多種甾體皂甙物質(zhì),對心血管病、水腫、膀胱炎、白血病均有療效。因此長期食用蘆筍有益脾胃,對人體許多疾病有一定的治療效果。蘆筍已成為保健蔬菜之一,目前國內(nèi)外已有多種采用蘆筍為主要原料的抗癌藥,保健品,這是它能在世界上大面積種植,暢銷不衰的重要原因。