各有各的好處。
足球是世界第一大運(yùn)動(dòng),是男女老少都能從事和熱愛的運(yùn)動(dòng)。但是場(chǎng)地,人員等條件,使得開展起來沒有籃球那么方便和普及。長期踢足球,可以鍛煉身體反應(yīng)能力,增強(qiáng)極限耐力,運(yùn)動(dòng)速度,還有團(tuán)結(jié)精神,結(jié)交很多志同道合的朋友,增加朋友之間的友情。另外長期踢足球,還有以下諸多好處: 腦子得到了休息,體質(zhì)得到了鍛煉,長期堅(jiān)持還可以增強(qiáng)自制能力。
打籃球不但可以愉悅身心,還可以增強(qiáng)體質(zhì)。此外打籃球還可以鍛煉人的心志,幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度,積極向上的人生態(tài)度。而且打籃球并不是一