每個(gè)人的口味不同所以蜂蜜水和檸檬水各有各的優(yōu)點(diǎn)。
蜂蜜水的優(yōu)點(diǎn):蜂蜜水可以促使胃酸正常分泌,還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,能顯著縮短排便時(shí)間。蜂蜜水成分中含有一種大多數(shù)水果沒(méi)有的果糖,它可以促進(jìn)酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除飲酒后的頭痛感。蜂蜜水在溫的時(shí)候口味更好,而且甜而不膩。
檸檬水的優(yōu)點(diǎn):長(zhǎng)期飲用檸檬水有減肥的作用,也可以保護(hù)胃粘膜,夏天可去暑,美白,防曬。檸檬水在冰的時(shí)候更好喝,有一種酸甜的的口味。