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投籃有幾種常見(jiàn)的瞄準(zhǔn)發(fā)力方法:
1、用食指正對(duì)籃筐投籃,主要發(fā)力為食指;
2、用食指和中指一起正對(duì)籃筐,主要發(fā)力為食指和中指;
3、用中指正對(duì)籃筐,主要發(fā)力為中指;
4、要注意的是:在主要發(fā)力指的兩側(cè)的手指要發(fā)均等的力氣,這樣球的軌跡才是直對(duì)籃筐的,不會(huì)左右偏移。
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