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1、很多女孩子明明很瘦,但拍照片的時候就是會顯得非常胖,其實這是斜方肌大的原因,如果可以減掉斜方肌,整個人看上去就會修長且輕盈很多。
2、現(xiàn)在的年輕人很多都是低頭一族,總喜歡低頭玩手機,有些人的頸椎都已經(jīng)變形了,現(xiàn)在開始好好鍛煉自己的肩部的話,還是可以趁著年輕消除肩部疾病的。
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