如果在冬天受了風(fēng)寒，喝一杯紅糖姜棗膏，幾分鐘即可感覺(jué)微微出汗，記住一定趁熱喝，比吃感冒藥還好用。有些人容易手腳冰涼，用暖手寶，其實(shí)不用，每天早晨一杯紅糖姜棗膏，能暖和一整天，不受手腳冰涼之苦。

準(zhǔn)備好材料，老姜去皮。

寧夏枸杞。

桂圓。

紅棗洗凈瀝干去核。

老姜用攪拌機(jī)磨成姜蓉。

黑糖放進(jìn)去慢火細(xì)熬。如果怕粘鍋的話(huà)，可以加適量的清水進(jìn)去熬，水越少越好，水少熬得過(guò)程短點(diǎn)，水多自然就時(shí)間久點(diǎn)。

全程要不斷的攪拌，右手累了換左手，左右手都累了，那就換人。還有就是一定要帶手套，否則你的手就廢了，因?yàn)榘局筮^(guò)程中，它會(huì)飛濺出來(lái)，炸彈一樣，到處噴射，所以說(shuō)加少點(diǎn)水，它飛濺的時(shí)間就短點(diǎn)。

紅棗，桂圓，枸杞我都是熬到中間過(guò)程才放的，我喜歡喝起來(lái)有點(diǎn)口感，你們不喜歡的話(huà)，可以早點(diǎn)放。

熬到收干水份，這樣的狀態(tài)就好了，過(guò)程大概3小時(shí)左右。

瓶子進(jìn)行高溫消毒，晾干水分。

冷卻后就可以裝瓶打包啦，放冰箱保存。