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科技
亞洲蹲”是亞洲人常采用的蹲姿，即雙腳要完全著地，臀部貼近腳踝而雙膝要分開(kāi)，“亞洲蹲”全腳掌都要落地，腳跟不可以翹起來(lái)，歐美人做不到的原因如下：
1、直接原因：身材比例不一樣，東亞人的腿相對(duì)較短，所以平衡點(diǎn)與歐美人不一樣。不能做“亞洲蹲”的歐美人要么踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)柔韌性不夠，要么跟腱短不能伸縮。
2、根本原因：日常習(xí)慣不一樣，許多亞洲國(guó)家采用蹲式廁所，而歐美國(guó)家早在十六世紀(jì)就已經(jīng)開(kāi)始使用陶瓷馬桶，失去了鍛煉腿部柔韌性、跟腱伸縮的機(jī)會(huì)。
