1個(gè)費(fèi)列羅等于多少米飯
1個(gè)費(fèi)列羅等于多少米飯
1個(gè)費(fèi)列羅等于半碗米飯。如果說想要減肥的話，建議是不可以吃巧克力的，因?yàn)橘M(fèi)列羅巧克力上面的熱量含量特別的高，一般每100克的費(fèi)列羅巧克力含量中的熱量有500卡路里，差不多是五碗大米飯那么多的熱量，比我們?nèi)梭w一般所正常需要的熱量大小多出了大約百分之二十五左右，所以說建議減肥一定不要吃費(fèi)列羅巧克力的，最好是采用以蔬菜水果作為主食，并且同時(shí)應(yīng)該增加一些運(yùn)動(dòng)量。
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1個(gè)費(fèi)列羅等于半碗米飯。如果說想要減肥的話，建議是不可以吃巧克力的，因?yàn)橘M(fèi)列羅巧克力上面的熱量含量特別的高，一般每100克的費(fèi)列羅巧克力含量中的熱量有500卡路里，差不多是五碗大米飯那么多的熱量，比我們?nèi)梭w一般所正常需要的熱量大小多出了大約百分之二十五左右，所以說建議減肥一定不要吃費(fèi)列羅巧克力的，最好是采用以蔬菜水果作為主食，并且同時(shí)應(yīng)該增加一些運(yùn)動(dòng)量。
1個(gè)費(fèi)列羅等于多少米飯
1個(gè)費(fèi)列羅等于半碗米飯。如果說想要減肥的話，建議是不可以吃巧克力的，因?yàn)橘M(fèi)列羅巧克力上面的熱量含量特別的高，一般每100克的費(fèi)列羅巧克力含量中的熱量有500卡路里，差不多是五碗大米飯那么多的熱量，比我們?nèi)梭w一般所正常需要的熱量大小多出了大約百分之二十五左右，所以說建議減肥一定不要吃費(fèi)列羅巧克力的，最好是采用以蔬菜水果作為主食，并且同時(shí)應(yīng)該增加一些運(yùn)動(dòng)量。
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