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        黃瓜中含有淀粉嗎
        
            
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        黃瓜中含有淀粉嗎
        
                                
        每100克黃瓜含蛋白質(zhì)0.6至0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物1、6至2、0克，鈣15至19毫克，磷29至33毫克，鐵0.2至1、1毫克，胡蘿卜素0.2至0.3毫克，硫胺素0.02至0.04毫克，核黃素0.04至0.4毫克，尼克酸0.2至0.3毫克，維生素C4至11毫克。此外，黃瓜還含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、綠原酸、多種游離氨基酸以及揮發(fā)油、葫蘆素、黃瓜酶等。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
        導(dǎo)讀每100克黃瓜含蛋白質(zhì)0.6至0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物1、6至2、0克，鈣15至19毫克，磷29至33毫克，鐵0.2至1、1毫克，胡蘿卜素0.2至0.3毫克，硫胺素0.02至0.04毫克，核黃素0.04至0.4毫克，尼克酸0.2至0.3毫克，維生素C4至11毫克。此外，黃瓜還含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、綠原酸、多種游離氨基酸以及揮發(fā)油、葫蘆素、黃瓜酶等。
        
            
            
        
            	
         
        每100克黃瓜含蛋白質(zhì)0.6至0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物1、6至2、0克，鈣15至19毫克，磷29至33毫克，鐵0.2至1、1毫克，胡蘿卜素0.2至0.3毫克，硫胺素0.02至0.04毫克，核黃素0.04至0.4毫克，尼克酸0.2至0.3毫克，維生素C4至11毫克。此外，黃瓜還含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、綠原酸、多種游離氨基酸以及揮發(fā)油、葫蘆素、黃瓜酶等。
                    
        
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        黃瓜中含有淀粉嗎
        
                                
        每100克黃瓜含蛋白質(zhì)0.6至0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物1、6至2、0克，鈣15至19毫克，磷29至33毫克，鐵0.2至1、1毫克，胡蘿卜素0.2至0.3毫克，硫胺素0.02至0.04毫克，核黃素0.04至0.4毫克，尼克酸0.2至0.3毫克，維生素C4至11毫克。此外，黃瓜還含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、綠原酸、多種游離氨基酸以及揮發(fā)油、葫蘆素、黃瓜酶等。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
            
            
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