《這。就是灌籃》頭盔哥單挑是第20190825期。《這。就是灌籃》是一檔大型青春籃球競技節(jié)目。節(jié)目將由四位領(lǐng)隊(duì)發(fā)起，集結(jié)全國熱愛3V3籃球運(yùn)動(dòng)的愛好者共同展現(xiàn)球場魅力。他們將通過個(gè)人展示、組建陣營、晉級挑戰(zhàn)、冠軍爭奪，最終決出獲勝的四人冠軍球隊(duì)。節(jié)目通過籃球聚焦青年潮流文化，以中國大學(xué)生3X3籃球聯(lián)賽為基本核心，集結(jié)了全國來自不同年齡、職業(yè)、身份的一百多位熱愛籃球的青少年，并設(shè)置四位領(lǐng)隊(duì)分兩大陣營帶領(lǐng)球員比賽。通過多輪激烈的籃球?qū)?zhàn)，最終在籃球少年們中角逐出MVP。《這。就是灌籃》包括：《這。就是灌籃第一季》、《這。就是灌籃第二季》。

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