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科技
金牛座最易發(fā)胖位置VS對(duì)策
發(fā)胖位置：腰腹
發(fā)胖指數(shù)：80%
發(fā)胖原因：一向以美食家著稱的金牛座，最快樂最專注的事情就是可口大餐，而許多美味都含有超高脂肪和熱量，加之金牛星座屬于主靜不主動(dòng)的特質(zhì)，在餐桌上耗費(fèi)的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)多過戶外，自然腰腹日益粗大也就不足為奇，如何平衡美食又保持纖細(xì)的小蠻腰，是金牛MM面對(duì)的挑戰(zhàn)哦!
減腰對(duì)策：
1.扭腰運(yùn)動(dòng)50次/組，每天3組。
2.每天1杯酸奶，能幫助細(xì)腰。
3.選擇韓版風(fēng)格的寬松上衣，下裝系出眾的腰鏈轉(zhuǎn)移視線。
