2012-12-12 15:34:00 中國食品科技網(wǎng) 柚子吃完,柚子皮能干啥?一個90后開玩笑地說,可以做成帽子給小貓戴。
在這里,作為一個愛下廚的80后告訴大家,柚子皮不僅可以放入冰箱去異味,還可以自制蜂蜜柚子茶。秋冬交替之際,每天泡上一杯蜂蜜柚子茶,遠離干燥,特別養(yǎng)生。最重要的是,自己制作的蜂蜜柚子茶,純天然且實惠,成本不過是區(qū)區(qū)的幾元,是老少咸宜必備良品。
要做好喝的蜂蜜柚子茶,首先要選個好柚子。這時,需使出您望、聞、問、切的看家本領:看皮的顏色是否澄黃及是否尖頭、聞是否有濃郁的柚子味、問產(chǎn)地是哪、切記掂量一下柚子是否沉,以尖頭、澄黃、沉甸甸為佳。
柚子買回家后,不急著切開,而是先用食鹽把柚子磨一遍,清洗干凈,再放入熱水浸泡十分鐘左右,把外面那層蠟去掉。切開皮取出果肉之后,須把果皮里邊的白色瓤全部挖掉,清得越干凈越好,否則會非??酀?。這是一項非常耗時且須心細的工程。
清干凈皮后,要全部切絲,越細越好。然后放入鹽水中再浸泡十分鐘,以去除柚子皮的澀味。但若喜愛那種澀澀柚子味的人,可省略這一步驟。然后解幾片柚子肉待用。
制作方法
1、首先用食鹽擦洗柚子皮表面,然后沖洗干凈。
2、柚子皮留下黃色部分,白色部分可根據(jù)自己口味取舍。柚子皮在鹽水中浸泡,可除苦味。
3、將柚子皮切成絲,越細越好。
4、柚子肉剝碎,也可用榨汁機絞碎,這樣煮起來比較快。
5、把切好的柚子皮和果肉泥放入干凈無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬至黏稠,柚皮金黃透亮即可,注意熬的時候要經(jīng)常攪拌,以免粘鍋。大約半小時后,水分蒸干,柚子皮也已變成暗黃色,此時可起鍋了。
6、煮好放涼后加入蜂蜜,攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏。
蜂蜜柚子茶不僅味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏功效的食品。蜂蜜具有排毒作用,柚子含維生素C比較高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效很好地結合起來,經(jīng)常食用可清熱降火,嫩白皮膚,尤其適合天天面對電腦工作、氣色暗淡的白領女性。
此外,柚子皮順氣、去油解膩,是清火的上品。