孕婦的身體健康十分的重要，現(xiàn)在雖然有許多公司都有產(chǎn)假期，但一般不會太長，這也能理解，怪不得有些公司不愛找女性也有他的原因。而且現(xiàn)在還是開放二胎政策，一休息就這么久，而且還要兩次，是挺虧的。本期孕婦飲食，講講孕婦感冒了吃什么。

1、冰糖雪梨水：這個(gè)是很普遍的，梨洗凈，削皮，梨肉和梨核分開各自切丁，微火將水做溫，倒入梨肉，梨皮和梨核，微火慢煮。梨和水的比例是1:2，加入少量冰糖，煮開就可以了，每天多次少量飲用。

2、蘿卜湯：弄一只白蘿卜洗凈切片（切點(diǎn)就行了），加水，然后煮一會，再加點(diǎn)白糖，趁熱喝一杯，過半小時(shí)后再喝一杯，這個(gè)方式利尿排毒。

3、姜糖茶（我們也叫感冒茶）：生姜切幾片，再把蔥的下半段就是蔥白切上幾段，加上水煮開后加點(diǎn)紅塘就可以了（冬日選擇這個(gè)不錯(cuò)的）。

4、孕婦感冒后最好的方式就是喝粥。感冒時(shí)多喝熱粥，一般感冒后都是不想吃飯，腸胃消化也不好，多喝粥可以促進(jìn)吸收。其次，喝粥可以養(yǎng)胃，也可以解油膩，養(yǎng)病區(qū)間，喝點(diǎn)小粥配點(diǎn)小菜是個(gè)不錯(cuò)的選擇。