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科技
優(yōu)點(diǎn):1、柑橘的果肉中含有的維生素c 能提高機(jī)體的免疫力；
2、橘子還能降低患心血管疾病、肥胖癥和糖尿病的幾率 ；
3、橘子具有潤(rùn)肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。
缺點(diǎn): 1、柑橘含有葉紅質(zhì)，攝入過多，使皮下脂肪豐富部位的皮膚，如手掌、手指、足掌、鼻唇溝及鼻孔邊緣發(fā)黃；
2、橘子性溫,多吃易上火，會(huì)出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀；
3、橘子果肉中含有一定的有機(jī)酸會(huì)對(duì)胃粘膜產(chǎn)生刺激因此不能空腹吃。
