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番茄、胡蘿卜、豌豆尖能一起煮著吃,因為這些食品互相不相克,一起食用不會引起任何不良反應,口感清香鮮美營養(yǎng)價值高,里面包含有人體所需的維生素、蛋白質(zhì)、微量元素及礦物質(zhì)等,蛋白質(zhì)利用率更好,有清熱解毒、補血補氣、補腎養(yǎng)顏、降低膽固醇的功效。
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