酸奶過期5天是不能喝的。酸奶過期后里面的細菌會非常多,并且蛋白質(zhì)會結(jié)成塊狀,成分變質(zhì),喝了之后將會給人體造成一定傷害,絕對沒有什么好處。酸奶是由牛奶發(fā)酵而來的,因此,過期的酸奶,其含有的活性菌就會消失,反而會滋生出很多的有害細菌。
酸奶是一種酸甜口味的牛奶飲品,是以牛奶為原料,經(jīng)過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),經(jīng)發(fā)酵后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。