排球中什么是滑步什么是交叉步
排球中什么是滑步什么是交叉步
滑步是排球比賽中常用的一種移動(dòng)步伐,當(dāng)來球距離身體較近、弧線較高時(shí)可采用滑步,滑步的動(dòng)作方法是向右滑步時(shí),右腳先向右邁出一步,左腳迅速并上,落在右腳的左面,連續(xù)做并步即為滑步,滑步主要是用于完成傳球、墊球、攔網(wǎng)等動(dòng)作。交叉步也是排球比賽中常用的一種移動(dòng)步伐,當(dāng)來球在體側(cè)3米左右時(shí),可采用交叉步,如向左移動(dòng)采用交叉步時(shí),身體稍向右轉(zhuǎn),左腳從右腳前向右交叉邁出一大步,然后右腳再向右跨出一大步,同時(shí)身體轉(zhuǎn)向來球方向,成接球前的準(zhǔn)備姿勢。
導(dǎo)讀滑步是排球比賽中常用的一種移動(dòng)步伐,當(dāng)來球距離身體較近、弧線較高時(shí)可采用滑步,滑步的動(dòng)作方法是向右滑步時(shí),右腳先向右邁出一步,左腳迅速并上,落在右腳的左面,連續(xù)做并步即為滑步,滑步主要是用于完成傳球、墊球、攔網(wǎng)等動(dòng)作。交叉步也是排球比賽中常用的一種移動(dòng)步伐,當(dāng)來球在體側(cè)3米左右時(shí),可采用交叉步,如向左移動(dòng)采用交叉步時(shí),身體稍向右轉(zhuǎn),左腳從右腳前向右交叉邁出一大步,然后右腳再向右跨出一大步,同時(shí)身體轉(zhuǎn)向來球方向,成接球前的準(zhǔn)備姿勢。
滑步是排球比賽中常用的一種移動(dòng)步伐,當(dāng)來球距離身體較近、弧線較高時(shí)可采用滑步,滑步的動(dòng)作方法是向右滑步時(shí),右腳先向右邁出一步,左腳迅速并上,落在右腳的左面,連續(xù)做并步即為滑步,滑步主要是用于完成傳球、墊球、攔網(wǎng)等動(dòng)作;交叉步也是排球比賽中常用的一種移動(dòng)步伐,當(dāng)來球在體側(cè)3米左右時(shí),可采用交叉步,如向左移動(dòng)采用交叉步時(shí),身體稍向右轉(zhuǎn),左腳從右腳前向右交叉邁出一大步,然后右腳再向右跨出一大步,同時(shí)身體轉(zhuǎn)向來球方向,成接球前的準(zhǔn)備姿勢。
排球中什么是滑步什么是交叉步
滑步是排球比賽中常用的一種移動(dòng)步伐,當(dāng)來球距離身體較近、弧線較高時(shí)可采用滑步,滑步的動(dòng)作方法是向右滑步時(shí),右腳先向右邁出一步,左腳迅速并上,落在右腳的左面,連續(xù)做并步即為滑步,滑步主要是用于完成傳球、墊球、攔網(wǎng)等動(dòng)作。交叉步也是排球比賽中常用的一種移動(dòng)步伐,當(dāng)來球在體側(cè)3米左右時(shí),可采用交叉步,如向左移動(dòng)采用交叉步時(shí),身體稍向右轉(zhuǎn),左腳從右腳前向右交叉邁出一大步,然后右腳再向右跨出一大步,同時(shí)身體轉(zhuǎn)向來球方向,成接球前的準(zhǔn)備姿勢。
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