以同調(diào)五臟為中心點(diǎn)，只有五臟同調(diào)，才能元?dú)獬渥?。?dāng)歸、青藤、土生地、牛大力、首烏藤，不但有引藥入經(jīng)，更是調(diào)補(bǔ)氣血不可能多得的良藥。守好先天之本，才能使元?dú)獾玫皆丛床粩嗟难a(bǔ)充。脾、肺、腎三氣合一，心、肝二臟氣機(jī)通暢，元?dú)庾匀怀溆?。以暢通氣血為基本點(diǎn)，這一點(diǎn)自然要靠外修五式功法的配合，通過外修五式功法，尤其是鯉魚打挺、打開天窗、護(hù)元提肛的練習(xí)，達(dá)到事半功倍的效果。以守護(hù)元?dú)鉃榛军c(diǎn)，為了達(dá)到這一點(diǎn)從腰到腹，從內(nèi)到外開啟元?dú)馓珮O場，徹底守護(hù)住元?dú)猓唤z一毫不外泄。通過內(nèi)外雙修，五臟同調(diào)，守護(hù)元?dú)猓瑥氐捉鉀Q。

以同調(diào)五臟為中心點(diǎn)，只有五臟同調(diào)，才能元?dú)獬渥?。?dāng)歸、青藤、土生地、牛大力、首烏藤，不但有引藥入經(jīng)，更是調(diào)補(bǔ)氣血不可能多得的良藥。守好先天之本，才能使元?dú)獾玫皆丛床粩嗟难a(bǔ)充。脾、肺、腎三氣合一，心、肝二臟氣機(jī)通暢，元?dú)庾匀怀溆Ｒ詴惩庋獮榛军c(diǎn)，這一點(diǎn)自然要靠外修五式功法的配合，通過外修五式功法，尤其是鯉魚打挺、打開天窗、護(hù)元提肛的練習(xí)，達(dá)到事半功倍的效果。以守護(hù)元?dú)鉃榛军c(diǎn)，為了達(dá)到這一點(diǎn)從腰到腹，從內(nèi)到外開啟元?dú)馓珮O場，徹底守護(hù)住元?dú)猓唤z一毫不外泄。通過內(nèi)外雙修，五臟同調(diào)，守護(hù)元?dú)?，徹底解決。