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        菠菜和干豆腐能一起吃嗎
        
            
            
        
                            
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        菠菜和干豆腐能一起吃嗎
        
                                
        因?yàn)椴げ藸I(yíng)養(yǎng)豐富，有蔬菜之王之稱，但是菠菜里含有很多草酸，每100克菠菜中約含300毫克草酸。干豆腐里含有鈣質(zhì)，兩者若同時(shí)進(jìn)入人體，可在人體內(nèi)發(fā)生化學(xué)變化，生成不溶性的草酸鈣。人體內(nèi)的結(jié)石正是草酸鈣，碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成。所以菠菜和干豆腐不能一起食用，一起食用會(huì)造成人體結(jié)石。
        
                                
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        導(dǎo)讀因?yàn)椴げ藸I(yíng)養(yǎng)豐富，有蔬菜之王之稱，但是菠菜里含有很多草酸，每100克菠菜中約含300毫克草酸。干豆腐里含有鈣質(zhì)，兩者若同時(shí)進(jìn)入人體，可在人體內(nèi)發(fā)生化學(xué)變化，生成不溶性的草酸鈣。人體內(nèi)的結(jié)石正是草酸鈣，碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成。所以菠菜和干豆腐不能一起食用，一起食用會(huì)造成人體結(jié)石。
        
            
            
        
            	
         
        因?yàn)椴げ藸I(yíng)養(yǎng)豐富，有蔬菜之王之稱，但是菠菜里含有很多草酸，每100克菠菜中約含300毫克草酸。干豆腐里含有鈣質(zhì)，兩者若同時(shí)進(jìn)入人體，可在人體內(nèi)發(fā)生化學(xué)變化，生成不溶性的草酸鈣。人體內(nèi)的結(jié)石正是草酸鈣，碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成。所以菠菜和干豆腐不能一起食用，一起食用會(huì)造成人體結(jié)石。
                    
        
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        菠菜和干豆腐能一起吃嗎
        
                                
        因?yàn)椴げ藸I(yíng)養(yǎng)豐富，有蔬菜之王之稱，但是菠菜里含有很多草酸，每100克菠菜中約含300毫克草酸。干豆腐里含有鈣質(zhì)，兩者若同時(shí)進(jìn)入人體，可在人體內(nèi)發(fā)生化學(xué)變化，生成不溶性的草酸鈣。人體內(nèi)的結(jié)石正是草酸鈣，碳酸鈣等難溶性的鈣鹽沉積而成。所以菠菜和干豆腐不能一起食用，一起食用會(huì)造成人體結(jié)石。
        
                                
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