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高中生忍受孤獨(dú)、孤身奮戰(zhàn)的方法是:
1、看一些勵(lì)志的語(yǔ)句。如:天將降大任于斯人也,必將苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為;
2、擺脫內(nèi)心對(duì)人際關(guān)系的渴望和依賴;
3、通過(guò)寫日記、寫小說(shuō)或?qū)懺?shī)進(jìn)行情緒調(diào)節(jié);
4、通過(guò)聽(tīng)歌和唱歌進(jìn)行情緒的宣泄。
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