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當(dāng)前位置：首頁資訊本能格斗術(shù)訓(xùn)練方法

本能格斗術(shù)訓(xùn)練方法

本能格斗術(shù)訓(xùn)練方法

1、要有毅力，要有吃苦耐勞的基本功，勤于訓(xùn)練，心里要能裝下東西，不以善小，這一點(diǎn)很重要。3、平時(shí)訓(xùn)練握力、臂力、腿功這些都少不了。

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導(dǎo)讀1、要有毅力，要有吃苦耐勞的基本功，勤于訓(xùn)練，心里要能裝下東西，不以善小，這一點(diǎn)很重要。3、平時(shí)訓(xùn)練握力、臂力、腿功這些都少不了。

1、要有毅力，要有吃苦耐勞的基本功，勤于訓(xùn)練，心里要能裝下東西，不以善小，這一點(diǎn)很重要。

2、格斗在于身體硬朗，往往兇徒異常殘暴，格斗不是擒拿，所以兇徒有可以和你抗衡的資本，所以眼明手快最為重要，切記，不可擊打后腦勺，下去了解人身體上的薄弱之處有哪些。

3、平時(shí)訓(xùn)練握力、臂力、腿功這些都少不了。

本能格斗術(shù)訓(xùn)練方法

1、要有毅力，要有吃苦耐勞的基本功，勤于訓(xùn)練，心里要能裝下東西，不以善小，這一點(diǎn)很重要。3、平時(shí)訓(xùn)練握力、臂力、腿功這些都少不了。

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