<track id="gfhue"><i id="gfhue"></i></track> 
科技
適合放在鐵板上燒的食物為高級(jí)、新鮮的食材，主要有：
1、海鮮類，如龍蝦、大蝦、帶子、鮑魚等；
2、肉類，如牛、雞肉，蔬菜如菌類、甚至豆腐等；
3、蔬菜類，如金針菇；
4、有時(shí)也可以在鐵板上燒米飯或面條。
鐵板上燒食物的步驟如下：
1、先把鐵板以高溫?zé)裏幔尤肱Ｓ突虼蠖褂偷戎参镉停?/p>
2、把材料放在鐵板上燒至適當(dāng)?shù)氖於龋⒁赃m量鹽、胡椒及酒調(diào)味；
3、燒熟后即可食用。
