中年奴，指的是一個社會群體，這個群體經歷過房奴，車奴，卡奴等，外在的奴性消失，但心靈的奴性長成，被稱為中年奴。

技藝方面：技藝上或已成熟練工。油滑圓滑，游刃有余，靈性越來越少;經驗越來越多，創(chuàng)造性、創(chuàng)造力越來越小。

物質方面：物質上，似乎該有的都有了，沒到手的緊趕慢趕也差不多了。

精神方面：精神上，不再提理想。每日的奔波是真正為生活奔波，貌似腳踏實地，實則庸庸碌碌。哪個中年人提所謂理想，往往會被視作傻子。其實理想二字，并非虛妄，也非好高騖遠。說大一點，乃是超越的魄力，廣闊的視野。社會進步，生活更美好，都靠著理想推動。而中年奴們，不僅安于現(xiàn)狀，躺在功勞簿上尿炕，同時更成為抑制社會前進的因素。他們不提理想，潛意識里也不希望別人提。記得當年崔健在長春開演唱會，他的擁躉們只能跟著唱《一無所有》、《花房姑娘》、《一塊紅布》這些老歌。崔健嬉笑怒罵，說：不是我老了，是你們老了。老崔一直在前進，他們跟不上了，反倒罵崔健老了。他們罵老人傻，罵更年輕的人傻，誰也不能把他們怎么樣。他們有話語權，有公權力。罵不過你可以揍你。他們張嘴閉嘴談崔健，號稱喜歡羅大佑和李宗盛，只不過是拿他們懷舊，找樂子，不再是他們的同謀。他們擔心既得利益消失，最希望社會穩(wěn)定哪怕是火山口上的穩(wěn)定，也是自覺不自覺壓制不同聲音最下力的一群。他們口口聲聲討厭奴性，實質上已成為慫恿奴性、培養(yǎng)奴性、維護奴性的新勢力。他們吹捧、說謊、迎來送往的技藝爐火純青，也希望別人吹捧自己，毫不臉紅地說肉麻的話。

壓力及享受方面：中年奴們，誠然還有生活的壓力、家庭的責任、工作的負累。這些，在他們只是一方面，而他們享受生活、耗費資源的能力，也是非同尋常。多年媳婦熬成婆，可以大吃大喝，可以為所欲為，可以沒人監(jiān)督了，如同賈府的焦大當了主子，奴性大爆發(fā)，睡獸醒來，不容易控制。