喝果汁不會上火。果汁含有很多天然招牌營養(yǎng)素，能增強(qiáng)免疫力、延緩衰老。特別是鮮榨果汁，具有該水果的絕大部分營養(yǎng)。服用果汁可以使消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和呼吸道患癌癥的危險(xiǎn)低一半，同時(shí)還能有效防止動脈硬化、高血脂和冠心病等心血管疾患。蘋果汁：含有大量維他命和纖維素果膠，常吃可消除臉上色斑，其特有的鉀元素有利尿作用，其果酸對消除疲勞有特效。木瓜汁：富含維他命與鉀元素，具有養(yǎng)顏潤膚，幫助消化，防止便秘的功效。桃汁：含有豐富的果膠、果酸，可有效消除便秘，具有祛斑美容及利尿功效。梨汁：味甘，有的微酸，止渴消痰解暑氣，潤肺涼心，降血壓，防治牙齦出血。西瓜汁：味甘，性寒，消煩止渴，清熱消暑，防止咽喉疼痛，利尿，醒酒解毒，有利于腎臟病治療，有補(bǔ)充水分，治療高血壓之功效。

喝果汁不會上火。果汁含有很多天然招牌營養(yǎng)素，能增強(qiáng)免疫力、延緩衰老。特別是鮮榨果汁，具有該水果的絕大部分營養(yǎng)。服用果汁可以使消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)和呼吸道患癌癥的危險(xiǎn)低一半，同時(shí)還能有效防止動脈硬化、高血脂和冠心病等心血管疾患。蘋果汁：含有大量維他命和纖維素果膠，常吃可消除臉上色斑，其特有的鉀元素有利尿作用，其果酸對消除疲勞有特效。木瓜汁：富含維他命與鉀元素，具有養(yǎng)顏潤膚，幫助消化，防止便秘的功效。桃汁：含有豐富的果膠、果酸，可有效消除便秘，具有祛斑美容及利尿功效。梨汁：味甘，有的微酸，止渴消痰解暑氣，潤肺涼心，降血壓，防治牙齦出血。西瓜汁：味甘，性寒，消煩止渴，清熱消暑，防止咽喉疼痛，利尿，醒酒解毒，有利于腎臟病治療，有補(bǔ)充水分，治療高血壓之功效。