膳食結(jié)構(gòu)的類型
膳食結(jié)構(gòu)的類型
膳食結(jié)構(gòu)的類型。營養(yǎng)過剩型：谷物消費量少，動物性食物消費量大。屬高能量、高脂肪、高蛋白、低纖維，以歐美發(fā)達國家膳食為代表。盡管膳食質(zhì)量比較好，但營養(yǎng)過剩。營養(yǎng)平衡型：動、植物性食物消費量比較均衡，能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等攝入量基本符合營養(yǎng)要求，膳食結(jié)構(gòu)比較合理，以日本人的膳食為代表。營養(yǎng)缺乏型：以植物性食物為主，動物性食物較少，膳食質(zhì)量不高，蛋白質(zhì)、脂肪攝入量都低，以發(fā)展中國家的膳食為代表。
導(dǎo)讀膳食結(jié)構(gòu)的類型。營養(yǎng)過剩型：谷物消費量少，動物性食物消費量大。屬高能量、高脂肪、高蛋白、低纖維，以歐美發(fā)達國家膳食為代表。盡管膳食質(zhì)量比較好，但營養(yǎng)過剩。營養(yǎng)平衡型：動、植物性食物消費量比較均衡，能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等攝入量基本符合營養(yǎng)要求，膳食結(jié)構(gòu)比較合理，以日本人的膳食為代表。營養(yǎng)缺乏型：以植物性食物為主，動物性食物較少，膳食質(zhì)量不高，蛋白質(zhì)、脂肪攝入量都低，以發(fā)展中國家的膳食為代表。
膳食結(jié)構(gòu)的類型：
營養(yǎng)過剩型：谷物消費量少，動物性食物消費量大。屬高能量、高脂肪、高蛋白、低纖維，以歐美發(fā)達國家膳食為代表。盡管膳食質(zhì)量比較好，但營養(yǎng)過剩。營養(yǎng)平衡型：動、植物性食物消費量比較均衡，能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等攝入量基本符合營養(yǎng)要求，膳食結(jié)構(gòu)比較合理，以日本人的膳食為代表。營養(yǎng)缺乏型：以植物性食物為主，動物性食物較少，膳食質(zhì)量不高，蛋白質(zhì)、脂肪攝入量都低，以發(fā)展中國家的膳食為代表。
膳食結(jié)構(gòu)的類型
膳食結(jié)構(gòu)的類型。營養(yǎng)過剩型：谷物消費量少，動物性食物消費量大。屬高能量、高脂肪、高蛋白、低纖維，以歐美發(fā)達國家膳食為代表。盡管膳食質(zhì)量比較好，但營養(yǎng)過剩。營養(yǎng)平衡型：動、植物性食物消費量比較均衡，能量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等攝入量基本符合營養(yǎng)要求，膳食結(jié)構(gòu)比較合理，以日本人的膳食為代表。營養(yǎng)缺乏型：以植物性食物為主，動物性食物較少，膳食質(zhì)量不高，蛋白質(zhì)、脂肪攝入量都低，以發(fā)展中國家的膳食為代表。
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