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科技
長(zhǎng)期蹲坑時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致供血不足。以后最好控制在十分鐘左右。便秘的話可以吃些變通膠囊。多吃些新鮮的水果蔬菜。平時(shí)注意清淡飲食，忌辛辣刺激食物，少熬夜，保證充足的睡眠，保持心情舒暢。
廁所泛指由人類建造專供人類(或其他特指生物，如家畜)進(jìn)行生理排泄和放置(處理)排泄物的地方。人類使用的廁所大多有男廁女廁之分，不過(guò)隨著科技的發(fā)展，男女共用的廁所，也問(wèn)世了。廁所的名稱有很多，有的地方叫窖，有的叫茅房，文雅一點(diǎn)的叫洗手間、盥洗室。潮汕地區(qū)則延續(xù)唐朝時(shí)的叫法稱之為"東司"或者"東廝"。
